Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
68,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 50,87g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 95,85g.
Frühstück: AH Gemengde Sla Melange, AH Advocado, Cucumber, AH Goudse Kaas Jong 48+, AH Halfvolle Melk, Egg. Mittagessen: AH Cheddar, Philadelphia Naturel Light, AH Advocado, AH Liefde & Passie Rogge. Abendessen: Oppo Canadian Maple Walnut Crunch. Snacks/Sonstiges: Jumbo Gedroogde Cranberries , Fratelli Laurieri Scrocchi, Purasana Hemp Protein, AH Magere Franse Kwark. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GorowinkaM's Gewichtsverlauf
|