Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 157,11g | Eiw: 92,31g | Kohlh: 23,13g.
Frühstück: Кокосовое Масло, Шампиньоны, Печень Трески, Икра Красная, Сыр Голландский, Селянське Масло Сливочное 82%, Злагода Пряжена Сметана 10%, Renieris Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Масло Гхи, Яйцо, Авокадо. Mittagessen: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Квашеная Капуста. Abendessen: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Сладкий Красный Перец, Говяжий Фарш, Свиной Фарш, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerinashankina's Gewichtsverlauf
|