Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: Зеленый Чай, Банан, Молоко Від Фермера Запеканка с Изюмом, Молоко Від Фермера Зефір. Abendessen: Масло Подсолнечное, Рудь Овощная Смесь, Филе Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Toblerone Белый Шоколад . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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o.korchinska's Gewichtsverlauf
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