Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 69,47g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 245,49g.
Frühstück: Hellmann's Light Mayonaise, Plus Ovengebakken Kipfilet, Arla Skyr Vanille, Tastino Baguettes. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Almond Macchiato, Alpro Soya Cuisine, Spinazie, Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Casino Wit, Ei. Abendessen: AH American Style Pizza Shoarma, Remia Knoflooksaus. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ankje14's Gewichtsverlauf
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