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Nur noch 0,9 kg🤍
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 219,71g.
Frühstück: Nesquik Allnatural Porridge Banane, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchen Süss-Sauer, Reis (Gekocht), Hühnchen (Paniert und Gebraten). Snacks/Sonstiges: Künefe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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