Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 94,44g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 196,66g.
Frühstück: Epica Йогурт Натуральный, Ajinomoto Oyakata Japanese Beef Wasabi Flavour. Mittagessen: Натур Буфет Макароны по-Флотски. Abendessen: Ратибор Джем Смородиновый, Хлеб Черный, Перекресток Сушки Мини Простые. Snacks/Sonstiges: Избенка Чечил Классический, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
|