全部重新開始🤣🤣🤣⋯⋯ 新計劃推出啦⋯⋯ 現在18:50⋯⋯還沒進食(只是忙,並非刻意) 不管啦,先運動舒壓一下💪
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96,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 75,19g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 18,68g.
Frühstück: 防彈咖啡. Abendessen: ON 高蛋白, 煎雞蛋, 白切雞, 炒青菜, 新鮮豬肉香腸, 全家 冰美式大杯. mehr...
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2851 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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pailinwang's Gewichtsverlauf
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