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Iniciei ontem Cetogênica com acompanhamento da Nutricionista .Foco total
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 38,92g.
Frühstück: Avocado, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Ovo. Mittagessen: Laranja Pêra, Pescada, Alface, Pepino (Descascado), Pepino (Descascado), Pepino (Descascado). Snacks/Sonstiges: Café, Tomates, Ragazzo Alface Americana, Ovo, Frango Desfiado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Foco na saúde's Gewichtsverlauf
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