Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 44,28g | Kohlh: 216,03g.
Frühstück: Manzana. Mittagessen: Lechuga, Fideos. Abendessen: Cuisine & Co Barra Cereal Up Chocolate, Proteinpro Potato Chips Salt, Plátano, Manzana, Loncoleche Protein Extra Proteína , Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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1327 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Matty_7's Gewichtsverlauf
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