Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
60,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 53,03g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 75,58g.
Frühstück: Манго, Евроспар Салат Цезарь с Курицей, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Кофе с Сахаром. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|