Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 64,77g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: Piña, Arepa de Avena, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Muslos de Pollo con la Piel, Mousse de Chocolate, Durazno, Lechuga, Tomates, Auyama, Pescado Blanco (Cocido). Abendessen: Philadelphia Queso Crema, Tomates, Tottus Atún Ahumado, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Sanissimo Salmas . Snacks/Sonstiges: Danone Yogurt Oikos Frutos del Bosque . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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solgil 31's Gewichtsverlauf
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