Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 34,07g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 114,23g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленный Сыр , Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Mittagessen: Haribo Червячки , Сухофрукты, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Мармелад, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zhurihinaaa's Gewichtsverlauf
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