Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 39,65g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 192,63g.
Frühstück: Финик, Chikalab Chikabar Кокос, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Mittagessen: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Наслаждение, Магнит Грейпфрут, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
health_coach_Daria's Gewichtsverlauf
|