Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 20,08g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Puyuh, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti Keju, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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