Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 51,01g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 193,39g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко , Royal Forest Кэроб Необжаренный, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Яйцо, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Банан. Mittagessen: Любятово Печенье Мария Традиционное, не Молоко Овсяная Кашка с Бананом, Геркулес Хлеб Зерновой, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Творожная Запеканка с Шоколадной Прослойкой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Шоколадной Прослойкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Toffee~'s Gewichtsverlauf
|