Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 31,54g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 87,44g.
Frühstück: Ei, Milch 1,5%. Mittagessen: Green Ray Томатная Паста, Идеал Масло Подсолнечное, Окей Капуста Белокочанная. Abendessen: Milch 1,5%, Danone Skyr, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Роса Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Danone Skyr, Kalev Горький Шоколад с Лесными Орехами , Окей Манго. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|