Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 98,03g | Kohlh: 220,12g.
Frühstück: Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Гороховая Каша, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мишель Пирожное Картошка, SPAR Оладьи Рыбные. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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