Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
59,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 66,19g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 110,32g.
Frühstück: Ritter Sport Цельный Миндаль, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Жаркое из Свинины, Hortex Гавайская Смесь, Мясное Дело Колбаски Детские , Булгур (Вареный). Abendessen: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hope*13*'s Gewichtsverlauf
|