Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 100,48g.
Frühstück: Сыр Российский, Чай с Молоком, Сыр Российский, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Babyfox Шоколад Молочный, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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