Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
80,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 125,47g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: Bakkers Weelde Galetten. Abendessen: Emmentaler, Ouwehand Haringpartjes Roomsaus, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, De Zaanse Hoeve Volle Kwark, Lamsbout, AH Rode Uien, AH Olijfolie Extra Vierge, Rode Tomaten (uit Blik), Knoflook. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatsigef's Gewichtsverlauf
|