Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 57,15g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Vios Yogurt Greco Bianco, Chiquita Banana. Mittagessen: Torta farina di mandorle, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Alce Nero Semolino Grano Duro. Abendessen: Carena Frollini Integrali, Certossa Pane alla Segale, Carote, Milbona L.Casei, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Sonstiges: Torta farina di mandorle. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#marinella's Gewichtsverlauf
|