Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 15,12g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: Bauducco Tostadas Integrales, la Serenísima Leche 0% Tenor Graso. Snacks/Sonstiges: Manzana, Ilolay Yogur Descremado Firme, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Protein Project Whey Protein Concentrate. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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alejandrogabassi's Gewichtsverlauf
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