Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 45,52g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Помидор Тушеный, Красный Сладкий Перец, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Котлета (Нут+Чечевица), Суп Куриный с Картофелем, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежий Ряд Сыр Мраморный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Zarina Meagan's Gewichtsverlauf
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