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Masih Jauh untuk sampai ke angka 60.
insyaAllah bisa ya....
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 156,92g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Urap, Bimoli Minyak Goreng, Telur Bebek, Nasi Putih. Mittagessen: Kue Sus, Sayur Campuran. Abendessen: Daging Sapi, Emping Melinjo, Bihun Goreng, Kering Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
insyaAllah bisa ko ka.. jgn dirasa aja.. nikmatin pola hidup baru ny..
04 Mrz 21 vom Mitglied: deandvita
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Oya Nugroho's Gewichtsverlauf
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