Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
134,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 53,21g | Eiw: 109,50g | Kohlh: 66,81g.
Frühstück: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Schmidt 647 White Bread, Egg. Mittagessen: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Tyson Grilled Sweet Teriyaki Chicken Fillets, Rice-A-Roni Stir Fried Rice. Abendessen: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Zucchini lasagna. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christina430's Gewichtsverlauf
|