Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 181,80g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin. Mittagessen: Berrak Acı Biber Turşusu , Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tadım Tadımca Fındıklı, Tadım Tadımca Fındıklı, Sebzeli Noodle. Abendessen: Mutfağım Mantı. Snacks/Sonstiges: Salatalık, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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mld1228's Gewichtsverlauf
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