Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 76,67g | Eiw: 141,80g | Kohlh: 96,85g.
Frühstück: Aldi Körniger Frischkäse, Almare Pesto Lachs, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme. Mittagessen: Milch 1,5%, Kaffee Creme, Ei, Gourmeat Gänsebrustfilet. Abendessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Weich Gekochtes Ei, Butter, Zitronensaft, Kirschtomaten, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Golden Seafood Regenbogenforelle. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Müller Ayran. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tati.danilko's Gewichtsverlauf
|