Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Hortifruti Coco Seco Ralado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Canaã Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Bisteca de Porco Grelhada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AndrezzaC's Gewichtsverlauf
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