Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 66,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 63,12g.
Mittagessen: Abobrinha Italiana, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Manteiga, Tilápia. Abendessen: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Limão, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Cebolitos, Antarctica Água Tônica Zero, Gin, Dr. Oetker Bolo Chocolate sem Glúten, Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar). mehr...
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139 kcal
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Bewegung:
Sport - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cassielidalposso's Gewichtsverlauf
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