Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 236,55g.
Frühstück: BSN 신타6 아이솔레이트, Richy 오트밀 미니바이트. Mittagessen: 도토리묵, 고등어조림, 공기밥. Abendessen: 앤티앤스 오리지널 스틱, 스타벅스 (Starbucks) 화이트 초콜릿 모카. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 그대로 딸기롤, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드, 미주라 통밀크래커. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ainideren's Gewichtsverlauf
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