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it begins
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105,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 118,34g | Eiw: 73,85g | Kohlh: 17,01g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Keto Muffin, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero , Quest Peanut Butter Cups, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes Less Salt American Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Blueberries , Strawberries. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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maeday42's Gewichtsverlauf
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