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Hoy he ido a la primer visita con la dietista y me ha pesado y he perdido 7kg desde que empecé la dieta, no obstante mañana iré a la farmacia dónde me peso siempre. Por otro lado ahora me controlarán el % de grasa y músculo y retención de líquidos ganado o perdido
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110,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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384 kcal
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Fett: 14,65g | Eiw: 18,68g | Kohlh: 41,90g.
Frühstück: Entrepinares Queso Light 30% Menos de Grasa, Hacendado Crackers Espelta, Uva Negra, Dolce Gusto Cortado. mehr...
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Verlust von 11,6 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Mrz 21 vom Mitglied: marmag1
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No hay buena dietista sin fuerza de voluntad así que enhorabuena 🎉
05 Mrz 21 vom Mitglied: evafan2005
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marigoj's Gewichtsverlauf
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