Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 40,62g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 113,91g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, BonCabe Boncabe, Telur Rebus. Mittagessen: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bihun Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Abendessen: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puspa arum's Gewichtsverlauf
|