Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1985 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 152,39g | Kohlh: 182,53g.
Frühstück: Икра, Яичный Белок, Окей Виноград Черный , Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яйцо. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Сельдерей, Семга, Рис. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Семга. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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TSribnyy's Gewichtsverlauf
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