Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 154,53g.
Frühstück: Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром, Ветчина Индейки. Abendessen: Хлеб, Печеночный Торт, Вареники с Картошкой, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Ldinka-malinka's Gewichtsverlauf
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