Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 114,60g | Kohlh: 113,55g.
Frühstück: Valio Творог Мягкий 4,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mak For Fit Макароны с Полбой, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Abendessen: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Snacks/Sonstiges: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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konstantes Gewicht
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katyakatya01's Gewichtsverlauf
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