Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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49,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 180,86g.
Frühstück: 雞蛋, 黑咖啡, 草莓, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 義美 寶寶純肉鬆, Happy Cow 起司. Mittagessen: 7-11 中熱拿, 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. Abendessen: 給力盒子 味增烤豬里肌. mehr...
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konstantes Gewicht
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