|
А вот и маленькая, но для меня все-равно победа, главное все это в своём команлировочном перерыве без спорта не проспать....
|
72,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 33,56g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 106,24g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yab0914's Gewichtsverlauf
|