Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 165,17g.
Frühstück: Jajko. Mittagessen: Wędzony Łosoś. Abendessen: Zott Jogurt Naturalny, Ryż z Jabłkami. Snacks/Sonstiges: Kujawski Olej Rzepakowy, Smażone Kalmary, Pomarańcze, Nestlé Lody Manhattan Orange. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Falcowski's Gewichtsverlauf
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