Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 188,30g.
Frühstück: Milbona L.Casei, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Torta farina di mandorle, Chiquita Banana. Mittagessen: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Noberasco Noci, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Abendessen: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mutti Salsa di Datterini, Mamma Emma Gnocchi di Patate. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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