Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 47,41g | Eiw: 145,06g | Kohlh: 145,72g.
Frühstück: Plátano, Hacendado Cereales Sándwich, Auchan Leche Entera, Hacendado Queso Gouda Tierno, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Huevos Frescos M. Mittagessen: DIA Tomate Frito, Hacendado Zumo Tropical sin Azúcares Añadidos, Hacendado Arroz Redondo, Auchan Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Abendessen: La Lechera Yogur con Mango, Hacendado Zumo Tropical sin Azúcares Añadidos, Pimientos Verdes, Cebollas, DIA Tomate Frito, Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cereales Sándwich, Hacendado Queso Gouda Tierno, Hacendado Huevos Frescos M. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jordi4070's Gewichtsverlauf
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