Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 90,59g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 176,99g.
Frühstück: Лук, Болгарский Перец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лето Петрушка Свежая, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Селяночка Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Botanica Фундук, Сельдерей, Пиканта Пассата, Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Банан. Mittagessen: Мягкие Батончики Мюсли , Агуша Молоко 3,2%, Макфа Макароны Отварные, Сметана 15%, Укроп, Магнит Чеснок , Тыква, Болоньезе. Abendessen: Кекс с Изюмом, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|