Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 57,45g | Eiw: 56,46g | Kohlh: 90,58g.
Frühstück: Global Village Лечо, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Алдес Сыр Плавленный с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овсяноблин из муки. Mittagessen: Белый Хлеб, Сервелат, Колбаса Докторская, Борщ с Говядиной. Abendessen: Банан, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaShake's Gewichtsverlauf
|