Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4601 kcal
|
Fett: 183,98g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 438,25g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, ПП Конфеты. Mittagessen: Глинтвейн. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Мираторг Бургер из Говядины, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Куриные Наггетсы, Смешанные Орехи, Макдоналдс Шримп Ролл, Вафли. Snacks/Sonstiges: Ашан Арахис в Сырной Корочке, БМК Сыр "Деликатесный", Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры, Фанагория Саперави, Макдоналдс Соус Сырный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
__ellanutella__'s Gewichtsverlauf
|