Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 8,88g | Eiw: 19,67g | Kohlh: 82,83g.
Frühstück: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас, Магнит Банан, Мандарины. Mittagessen: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас, Бризоль с Помидором, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Abendessen: Бризоль с Помидором, Мандарины, Магнит Банан. mehr...
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2276 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Valentina_Diet's Gewichtsverlauf
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