Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 120,70g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 326,87g.
Frühstück: Bauli Panettone, Alba Caridge Thé Nero. Mittagessen: Iperal Zeppole San Giuseppe, Pistacchi, Primo Sale, Baguette, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pasta al Pesto. Abendessen: Esselunga Pesciolini Marinati, Athena Bastoncini di Surimi, Fragole, Pizza Fatta in Casa, Heineken Birra. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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