Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
62,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 37,95g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 196,31g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Минтая Pate, Harry's Тост, Чай с Лимоном. Mittagessen: Кинто Ткемали Классический, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Original Product Бобы Жареные “Чеснок”, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Чай с Лимоном, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Fix Price Матча Латте. Snacks/Sonstiges: Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Foxsita's Gewichtsverlauf
|