Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 25,16g.
Frühstück: Eti Etimek , Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: İçim Laktozsuz Süt , Badem. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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yeni.bir.ben's Gewichtsverlauf
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