Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 138,09g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Original, Nesquik Allnatural Porridge Banane. Abendessen: McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders, Sodexo Currywurst mit Pommes. Snacks/Sonstiges: Alpro Mandelmilch Original, Solevita Multi-Vitamin. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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