Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2013
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92,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 306,45g.
Frühstück: Ja! Delikatess Putenbrust, Nutella Nutella, Lindenhof Toast Schmelzkäse, REWE Vollkorn Toast. Mittagessen: Milka Weihnachtsmann. Abendessen: Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Jahnke Chilestangen. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Dirks letzter Versuch's Gewichtsverlauf
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